Gesunde Gemeinde – Schnupperturnen

Atem und Bewegung

Dienstag 19-20 Uhr, 12.Sept., 19. Sept.,  26. Sept. und 3. Oktober

Wie die Bewegung des Atems Ihre Bewegungen vergrößert. In diesen Stunden erfahren Sie in einfachen Übungsstrukturen die Auswirkung des Atemflusses und können dies in Ihren Alltag integrieren. Dieser Umgang mit sich selbst während der Bewegungsübung ist geeignet für jeden Menschen.

Für Fragen stehe ich Ihnen persönlich zur Verfügung.

Monika Schabus 0664 865 0 843